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​富士塚 いこいの会

富士塚自治会「いこいの会」では、毎月第三木曜日の10時～14時に富士塚自治会館にてミニデイサービス活動を実施しています。

お茶を飲みながら気軽に皆さんにご参加頂けるよう、楽しい会を多数企画しています。年に数回は外食へ、また年に一回はバスハイクにも出掛けます。

また、昨年から同じ富士塚自治会館にて、65歳以上の方を対象とした健康づくりのお教室「元気づくりステーション」を毎月第一火曜日10時～11時半まで開催しています。

ご自宅で一人では、なかなか体を動かす機会がない方も、楽しみにご参加頂いています。

皆さんで声を掛け合いながら、一緒に体操をすることで、基礎体力の測定も少しずつですが効果が見られるようになりました。

ご自分の出来る範囲で声と体を楽しみながら使おう♪をコンセプトにこれからも楽しく続けていきたいと思います。

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